Kroppa käyntiin!

Pikkusen humahti paino alas!

Lomailut lämpösessä sopii mulle todella hyvin ja lentäminen kans. Ainaki jos ei oo väliä paljonko paino nousee!

Sitä nimittäin tuli vettä aikasta reippaasti noitten reissujen aikana. Viikko sitte maanantaina kellotin 121kg lukemat vaakaan ennen iltatreeniä 😀  Nyt se on huuheltu pois ja voi alottaa niin sanotusti puhtaalta pöydältä. Viime viikko oli siis lähinnä kropan käynnistelyä, paino tippu vaivaiset 5 kiloa ja nyt ollaan oikeissa lukemissa taas.

Aamuvaaka viime viikolta.
Aamuvaaka viime viikolta.

Aamulla treenin aikana näky peilissä oli jo ihan kiva, viikkojen kuluessa se tulee koko ajan kivemmaksi ja sitte sitä pullistelua riittääki! Kyllästymiseen asti 😀

Otettiin viikon treenien jälkeen lepiä mökillä. Jussi ja koira valtas laiturin.
Otettiin viikon treenien jälkeen lepiä mökillä. Jussi ja koira valtas laiturin.

Tää viikko on memberi puolella Italia teemaa, mullahan oli kuvaaja mukana ku kävin moikkaan valmentajaa ja kuvailtiin siinä reissublogia sekä treenejä Mauron kanssa. Ja ku siellä etelän mailla kerta oltiin ni pitihän se katsastaa Pro tunnelmiaki Sloveniasta eli Miha Zupan ja hänen kanssa käsitreeni.

After cardio-kuva.
After cardio-kuva.

Tällä viikolla saa vähän enemmän osviittaa kunnosta, josko vaikka kohta vois laittaa jotain kuvaa siittäki!

-Killeri-

 

 

Kommentoi